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胶原蛋白流失严重的人有哪些症状？

眼睛：疲惫、干涩，眼球发黄、无光，视力下降

l 肌肉：减弱肌肉量减少，酵素胶原低聚肽饮品价格，脂肪量增加；、臀部下垂。

l 头发：缝隙白发，脱发，断发，发质干枯，指甲变脆等

l 低下：容易疲劳，身上皮肤容易起颗粒

59.

千草素酵素胶原低聚肽告诉你胶原蛋白的正常流失和日摄取量？

胶原蛋白约占人体总蛋白质含量的 1/3(总量约体重的 6%)。胶原蛋白是人体皮肤形成的关键物质，而它又无法自身合成，因此必须靠外敷或内服胶原来及时补充，而维持身体正常生理机能我们每日需从饮食中补充 5 克胶原蛋白才能达到一个平衡的状态。

38.千草素酵素胶原低聚肽低聚肽本品主要由综合蔬果酵素粉、鱼胶原蛋白低聚肽、益生元、益生菌以及果粉等复配而成。

很多人都说，想要补充胶原蛋白，多啃猪蹄跟鸡爪就好啦你可不要继续傻傻地这样吃了噢！

医学*认为，胶原蛋白是蛋白质的一种，吃进去的蛋白质会被按需分配到身体各个部位，有些可以转化为有益于皮肤的胶原蛋白，但有些大分子的胶原蛋白并不能被完全吸收。所以不是说多吃就有用的，可能有些还转化为脂肪了呢~

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据了解，国家颁布了胶原低聚肽的保健的食品标准，分子量小于1000道尔顿才有资格申请保健的食品，同时在2016年11月，中国食品发酵工业研究院的技术已经将低聚肽的技术突破到了500道尔顿。

更重要的是，胶原低聚肽是比胶原蛋白先进5到10年的胶原分子技术，千草素酵素胶原低聚肽如何服用，它可不经消化，直接被人体xiao肠所吸收，吸收率高达95%，**同类产品效果5倍。

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千草素提醒您：动物肽属于高蛋白，低聚肽，低脂肪的食品，胶原蛋白含量丰富，而且富含多种维生素，所以从原料上来说，我们更推荐动物肽，尤其是来自深海无污染动物的肽产品。

鱼胶原蛋白与人体胶原蛋白相容性高，不添加防腐剂且不含脂肪，而陆地上动植物因为人类的活动，会有农yao残留，ji素和重金属污染的风险.

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分子量大小及肽的含量：由于小分子肽的吸收利用效率比游离氨基酸、大分子多肽更高，因此产品中小分子肽所占的比例越高，游离氨基酸含量越低，肽品质越好。

千草素酵素胶原低聚肽的小分子肽产品，分子量在1000Da以下，可以被人体直接吸收，吸收效率近**，而且分子量越小，溶解度也越好，所以分子量的大小决定吸收率。